Tác hại khi sex không đến đỉnh

Các chuyên gia tình dục cho rằng, mỗi đợt đạt cực khoái là một lần tổng vệ sinh hệ tuần hoàn trong cơ thể phụ nữ. Nếu thường xuyên quan hệ mà không tới "đỉnh", sức khỏe của chị em sẽ gặp rất nhiều nguy hại.

 

Sex không chỉ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống vợ chồng mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cả hai giới.

Đối với phụ nữ, tình dục là liều thuốc hữu hiệu giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, tạo cảm giác lạc quan, yêu đời…; thậm chí còn được cho là một phương pháp chữa bệnh - "tình dục liệu pháp" (sex therapy). Tuy nhiên, những tác dụng này chỉ xảy ra khi chị em được đi tới cuối con đường, còn nếu sex nửa vời, nó sẽ gây ra điều ngược lại.

Ảnh minh họa.

Sex giúp phụ nữ khỏe, đẹp hơn

Không phải tự nhiên mà người ta chiêm nghiệm ra rằng, khi yêu phụ nữ đẹp hơn, hay phụ nữ mới có chồng trở nên tươi tắn và thu hút hơn trước đó. Các chuyên gia tình dục cũng đã nghiên cứu và đưa ra hàng chục lợi ích mà sex mang đến cho phái đẹp, đặc biệt nhất là tác dụng chống lão hóa, duy trì sự trẻ trung.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện sức khỏe (Mỹ), nếu phụ nữ có quan hệ tình dục với tần suất 2 lần/tuần thì buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ giải phóng estrogen nhiều hơn. Hoóc môn này có tác dụng giúp máu lưu thông tốt hơn, cung cấp đầy đủ hơn đến các bộ phận trong cơ thể, nhất là ở ngực và cơ quan sinh sản.

Tiến sĩ Gloria G. Bramer, chuyên gia tình dục học tại Georgia cho biết, "yêu" chất lượng mỗi ngày có chức năng tương đương việc cung cấp một lượng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp giảm bệnh tật. Nó nên được duy trì như thói quen hàng ngày, như việc phải đánh răng hay gội đầu. Bên cạnh đó, "yêu" còn giúp cải thiện lưu thông máu, tiếp thêm oxy cho làn da sản sinh collagen tự nhiên làm da sáng đẹp hơn đồng thời loại bỏ độc tố, làm giảm nếp nhăn và đốm nâu trên da.

Ngoài việc chống lão hóa, sex còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho phụ nữ như giảm đau, giảm cân, giảm stress, giảm nguy cơ ung thư vú, ngăn ngừa mụn, tăng cường sự tự tin. Tuy nhiên, tất cả những tác dụng này sẽ chỉ thành hiện thực với điều kiện chị em được trải qua giây phút ái ân hạnh phúc nhất, tức là đạt "đỉnh" khi quan hệ.

Trên thực tế, phái đẹp không như cánh mày râu, hầu như có thể thỏa mãn trong bất cứ hoàn cảnh nào, với ai… Phụ nữ cần người bạn tình bắt đúng nhịp thì mới thăng hoa được. Các nhà tình dục học cho biết, đàn ông trung bình chỉ cần 2 phút 20 giây là có đạt cực khoái trong một cuộc "giao ban", nhưng với chị em thì thời gian này lại quá ngắn ngủi. Vì vậy, nếu nam giới không làm chủ được bản thân thì rất dễ kết thúc một cách đột ngột hưng phấn của người bạn tình khi chưa đến cao trào.

Ngoài ra, phụ nữ khá kín đáo trong việc thể hiện khao khát của bản thân đối với tình dục. Điều đó dẫn đến tình cảnh nín nhịn hoặc giả vờ lên "đỉnh" để thỏa mãn đối phương. Tình trạng sex nửa vời này kéo dài sẽ gây ra rất nhiều tác hại cho chị em, cả về sinh lý lẫn tâm lý.

Tác dụng ngược khi sex nửa vời

Trong một cuộc "giao ban", từ những hành động mơn trớn, vuốt ve đầu tiên, bộ não của phụ nữ đã ra lệnh cho các tuyến sinh dục sản xuất và tiết vào máu chất hoóc môn là estrogen để tạo ra sự đáp ứng ở các cơ quan có trách nhiệm tham gia.

Khi hàm lượng hoóc môn sinh dục lên đến cực đại chính là lúc người phụ nữ đạt cực khoái. Lúc này, máu lưu thông trong các mạch mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Huyết áp tăng khiến máu chảy mạnh trong các huyết quản, kể cả những chỗ bình thường máu khó tới và làm sạch các thành mạch khỏi những chất lắng đọng. Như vậy, nếu sự tuần hoàn máu đang ở cao trào mà cuộc vui đã kết thúc do người đàn ông chiếm được "cao điểm" và rút lui thì máu đang tuần hoàn trong cơ thể người phụ nữ sẽ ứ lại, những chất độc hại cũng không được giải phóng.

Các chuyên gia cho rằng, mỗi đợt đạt cực khoái là một lần tổng vệ sinh hệ tuần hoàn trong cơ thể người phụ nữ. Nhưng nếu thường xuyên quan hệ mà không tới "đỉnh", sức khỏe của chị em cũng gặp rất nhiều nguy hại.

So với tác hại đối với sức khỏe thì những tác hại đối với tâm lý phái đẹp khi thường xuyên sex nửa vời có phần nguy hiểm hơn. Đó là tình trạng khi ân ái không lên được tới "đỉnh" dẫn đến mất cảm giác, thậm chí rất sợ hãi khi phải quan hệ vợ chồng. Những chị em để tình trạng này diễn ra lâu còn có nguy cơ mắc chứng lãnh cảm - hội chứng suy giảm khả năng tình dục ở nữ giới, khiến họ cảm thấy không còn ham muốn, lạnh nhạt chuyện gối chăn. Những phụ nữ mắc chứng này thường dễ buồn bực, cáu gắt, cảm giác cô độc, thậm chí còn rơi vào trạng thái trầm cảm khi không biết chia sẻ cùng ai.

Ngoài ra, nữ giới mắc chứng lãnh cảm còn được chứng minh là có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn. Theo đó, khi "lên đỉnh", kích thước vòng một của chị em thường to lên 25% so với bình thường, thúc đẩy tiến trình tuần hoàn máu, tránh nguy cơ tắc mạch máu hoặc sưng đau khó chịu. Việc mắc chứng lãnh cảm lâu ngày sẽ khiến các nguy cơ trên khó bị bài trừ, khiến hiện tượng sưng đau thường xuyên xảy ra. Nhiều tài liệu y học cho thấy, phụ nữ cao tuổi chưa kết hôn, khả năng tình dục giảm sút... là nhóm đối tượng rất dễ mắc ung thư vú.

Theo một thống kê của các chuyên gia trị liệu tình dục thì cứ ba phụ nữ sẽ có một người gặp khó khăn khi "lên đỉnh". Ngoài nguyên nhân từ phía đối tác chưa xong đã "tuột" hay chưa bấm nút đúng thì những vấn đề về sức khỏe như bệnh tuyến giáp, tiểu đường, rối loạn chức năng tình dục, tình trạng căng thẳng, mệt mỏi… cũng khiến chị em khó đạt được sự thỏa mãn khi quan hệ.

Đối với chị em khó đạt đỉnh cần sớm tìm ra nguyên nhân để có biện pháp khắc phục. Nếu là do vấn đề thể chất, những toa thuốc sẽ là cách giúp giải quyết khó khăn này, còn khi tâm lý mới là nguyên nhân thì các chuyên gia trị liệu, tư vấn tình dục sẽ giúp bạn có cách giải quyết tốt nhất. Ngoài ra, chị em nên học cách tự lên đỉnh một mình, tưởng tượng ra cách để đạt cực khoái, từ đó nhận ra chính xác những gì bạn muốn khi ân ái với đối phương. Khi đã nắm bắt được nhu cầu bản thân, hãy đưa ra những gợi ý, yêu cầu cho "nửa kia" để mong muốn của bạn thành hiện thực.

Văn hào thông thái Diderot từng viết: "Phụ nữ mang sẵn trong cơ thể họ một bộ phận đặc biệt. Bộ phận đó có khả năng co thắt mạnh mẽ làm rung chuyển cả cơ thể và đẩy họ vào trạng thái thăng hoa diệu kỳ, vô cùng đa dạng. Chính trong cơn thăng hoa tâm thần đó mà cùng một lúc họ lùi vào quá khứ, vươn tới tương lai và sống trong hiện tại. Chính từ cơ quan sinh dục mà họ nảy sinh mọi ý nghĩ kỳ lạ nhất. Người phụ nữ nào đam mê tình ái thời trẻ, về già sẽ trở nên ngoan đạo. Những người phụ nữ nào khi về già vẫn còn giữ được chút năng lượng tinh thần là do thời trẻ họ đã bốc cháy trong khoái cảm tình dục….". Như vậy, có thể thấy rằng, tình dục luôn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho phái đẹp nhưng những cơn "bùng nổ" mới là yếu tố quan trọng nhất.

14 chiêu hấp dẫn chàng mà không cần tới ngoại hình

Để duy trì một mối quan hệ lâu dài, điều thu hút chàng không chỉ là một vẻ ngoài hấp dẫn.

Nhiều người nghĩ rằng nam giới luôn thích một ngoại hình hấp dẫn, trên thực tế yếu tố này chỉ thu hút phái mạnh ở lần gặp gỡ đầu tiên. Tuy nhiên để duy trì một mối quan hệ lâu dài đó không phải là yếu tố duy nhất. Dưới đây là 14 bí quyết giúp bạn trở nên hoàn hảo hơn trong mắt người ấy mà không cần đến một vẻ ngoài chau chuốt, một đôi mắt biết nói hay một bờ môi gợi cảm.

Biết lắng nghe

Hầu hết nam giới đều đánh giá cao một người phụ nữ biết lắng nghe. Họ không thích những cô nàng hay phàn nàn: "Em đã bảo anh rồi mà", họ cũng không cần một người dạy họ hoặc khuyên họ phải thế nào trong từng hoàn cảnh. Điều duy nhất mà một người đàn ông cần ở một người phụ nữ lúc khó khăn đó là ở bên anh ta, biết lắng nghe và đơn giản là cho anh thấy sự quan tâm chân thành của bạn.

Tự nhiên

Luôn tự nhiên kể cả trước đám đông là một trong nhiều điểm mà nam giới yêu thích nhất ở phụ nữ. Ví dụ như phần lớn đàn ông không bao giờ hát trước đám đông người trừ những người có giọng hát hay và yêu thích ca hát, nhưng họ lại rất thích nghe người mình yêu hát và tự tin thể hiện trước mọi người cho dù bạn hát không được hay lắm. Các chàng trai cũng thích ngắm nhìn bạn gái mình nhảy múa, hay chơi đùa một cách hồn nhiên, quan trọng hơn cả, họ thích bạn là chính bạn, luôn tự nhiên và thoải mái.

Lái xe giỏi

Mặc dù đàn ông thường phàn nàn về khả năng lái xe của phụ nữ nhưng họ cũng đồng ý rằng lái xe giỏi là một trong những kỹ năng cần thiết của phụ nữ hiện đại. Một số nam giới còn cho biết họ rất ngưỡng mộ và sẵn sàng tiến xa hơn trong mối quan hệ đối với một phụ nữ giỏi lái xe.

Suy nghĩ tích cực

Hoàn thiện bản thân luôn là động lực phấn đấu của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên đôi lúc không đạt được những điều như mình mong muốn thường khiến bạn trở nên chán nản hoặc có cái nhìn bi quan về cuộc sống. Bạn không cần phải quá xinh đẹp, không cần có một công việc tốt, không cần có một sơ yếu lý lịch ấn tượng, điều quan trong là bạn luôn cảm thấy vui vì chính bản thân mình, bạn có những suy nghĩ tích cực, bạn biết mình là một người phụ nữ tuyệt vời và xứng đáng được hưởng những điều tuyệt vời. Và hãy luôn tin tưởng rằng, khi một cánh cửa đóng lại, sẽ có một cánh cửa khác mở ra.

Thoải mái với việc ăn uống

Nếu bạn bị ám ảnh bởi việc ăn kiêng hay việc giữ gìn vóc dáng cơ thể, điều đó có thể làm cho bạn trở nên xinh đẹp hơn nhưng cũng đồng thời làm mất ấn tượng về bạn trong mắt người ấy. Luôn sẵn sàng đến bất cứ quán ăn hay nhà hàng nào, nói chuyện về những món ăn và cảm nhận của bạn về đồ ăn thay vì việc chỉ quan tâm đến hàm lượng chất béo trong các món ăn, điều này sẽ khiến bạn trở thành một cô gái đầy tự tin và quyến rũ.

Nấu ăn ngon

Những người phụ nữ lớn tuổi thường nói với bạn rằng: "Con đường đến trái tim của một người đàn ông là qua cái dạ dày", hãy luôn nhớ điều đó. Chúng ta đều biết đó không phải là cách duy nhất chiếm được trái tim của một người đàn ông nhưng đó là cách nhanh nhất và hay nhất. Nam giới thích những phụ nữ biết nấu ăn và sẵn sàng học nấu ăn nếu họ chưa biết. Bản năng của đàn ông mách bảo nấu ăn giỏi là dấu hiệu tốt cho thấy bạn có thể trở thành một người vợ lý tưởng trong tương lai.

Sẵn sàng thỏa hiệp

Mọi người đàn ông đều cảm thấy thoải mái khi anh ta biết bạn gái của mình chấp nhận "đàm phán" và tìm ra cách giải quyết tốt nhất có thể chấp nhận cho cả hai bên. Mặc dù đàn ông thường bị những cô nàng có thân hình nóng bỏng hấp dẫn, nhưng họ cũng không thể phủ nhận rằng những phẩm chất đạo đức của phụ nữ mới là yếu tố quyết định để mối quan hệ tiến xa hơn.

Quan tâm

Các chàng trai luôn muốn được bạn gái quan tâm. Tuy nhiên các bạn gái nên thận trọng bởi nếu luôn miệng nói "Em yêu anh" nhưng lại không thể hiện sự quan tâm của mình thì đó không phải là một cách hay để cho chàng biết được tình cảm của bạn. Theo nghiên cứu, trung bình một chàng trai nói yêu bạn gái mình một lần thì sẽ thể hiện sự quan tâm 5 lần. Phụ nữ cũng nên làm như vậy. Hãy tỏ ra quan tâm khi chàng mệt mỏi hay đau ốm. Hãy làm cho chàng ngạc nhiên mỗi ngày, lắng nghe những vấn đề của chàng và quan trọng hơn cả là hãy chia sẻ những suy nghĩ của bạn với anh ấy bởi vì đó thực sự là những điều cần thiết cho một mối quan hệ.

Hài hước

Có óc hài hước cũng là một điểm khiến phụ nữ thu hút đàn ông, đặc biệt là khi bạn đang lên kế hoạch hạ gục chàng. Hãy luyện tập cho mình luôn vui vẻ, biết nói đùa đúng lúc, đúng chỗ, biết cách làm cho chàng luôn mỉm cười, bạn sẽ dễ dàng xua tan mọi căng thẳng, mệt mỏi và cảm nhận được những mặt tích cực trong cuộc sống.

Biết tự chăm sóc bản thân

Bạn có thể không tin đây là một yếu tố mà chàng chọn lựa cho mối quan hệ lâu dài. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý việc một cô gái biết tự chăm sóc bản thân chứng tỏ cô ấy có thể cũng chăm sóc tốt được cho người yêu mình. Kể cả những việc bạn làm để duy trì sắc đẹp của mình hay mua sắm quần áo... đó chính là cách bạn thể hiện sự quan tâm tới chính mình, cũng là sự quan tâm tới chàng.

Mạnh mẽ

Một đức tính không kém phần quan trọng mà một người phụ nữ hiện đại cần có đó là mạnh mẽ. Một người phụ nữ mạnh mẽ thường thu hút đàn ông hơn bởi cá tính nổi bật. Đồng thời khi ở bên những người phụ nữ mạnh mẽ, đàn ông thường có tâm lý thoải mái và an toàn hơn, bởi vì họ biết bên trong vẻ ngoài mềm yếu như những cánh bướm là tính cách vững chắc như hòn đá tảng, chính sự mạnh mẽ đó sẽ giúp cho tình yêu của họ vượt qua được những khó khăn, thử thách.

Tự tin vào vẻ đẹp của mình

Hiển nhiên là phụ nữ thích trang điểm, tuy nhiên điều đó không có nghĩa là lúc nào bạn cũng phải sử dụng "chiêu" này. Một chàng trai luôn thích một cô gái tự tin vào bản thân và luôn sẵn lòng nhận các lời mời của chàng vào bất cứ lúc nào mà không tốn nhiều giờ cho việc trang điểm trước đó.

Một chút 'bụi bặm'

Thỉnh thoảng, chàng luôn muốn bạn có một chút thay đổi trong phong cách. Kể từ khi hẹn hò với chàng, bạn luôn lăn tăn với những chiếc màu xanh bộ đội, đôi giầy combat... tuy nhiên, đừng ngại ngùng về kiểu thời trang hơi nam tính này. Đôi khi một chút thay đổi sẽ là "gia vị" giúp bạn thêm phần hấp dẫn trong mắt đối phương.

Tuổi Mùi năm Giáp Ngọ

2014 báo hiệu một năm thuận lợi với các cá nhân tuổi Mùi. Đây là năm mà bạn gặp may mắn không chỉ trong công việc, mà còn là chuyện tình cảm.

Người tuổi Mùi khéo léo, bản tính chân thiện, thông minh và biết san sẻ, yêu thương. Trong công việc, họ tràn đầy nhiệt huyết, luôn nỗ lực để hoàn thành những mục tiêu đề ra. Đôi khi, họ tỏ ra bi quan và dễ dàng phàn nàn khi cuộc sống không trôi chảy như mong muốn, nhưng lúc đối diện với khó khăn, thử thách, phản ứng của họ mạnh mẽ, quyết liệt.

Sống tốt bụng, người tuổi này rộng lượng và chi tiêu thoáng tay, họ không nghĩ nhiều cho riêng mình. Họ ưa một đời sống êm ái, tĩnh lặng và luôn khát khao được yêu thương, sẻ chia và tôn trọng.

2014 báo hiệu một năm may mắn với các cá nhân tuổi Mùi. Trong công việc, bạn tìm thấy nhiều cơ hội để thể hiện mình thông qua những nhiệm vụ được giao. Một vài thời điểm trong năm, bạn sẽ phải tham gia những cuộc tranh đua, hãy chuẩn bị tinh thần, nỗ lực hết sức để trở thành người dẫn đầu. Giữ cho mình một chiến lược riêng, đừng để ai đó hiểu thấu từng đường đi nước bước của bạn, họ có thể lợi dụng điều này để gây tổn hại tới bạn.

Với các cá nhân đang học hành, đầy cũng là năm mà bạn đạt nhiều kết quả tốt. Trong khi nhiều người xung quanh phải vất vả, nỗ lực không ngừng để có thể giành được những thành công nhỏ, con đường tiến thân của bạn rất rộng mở và thuận lợi. Môi trường công sở cũng trở thành cơ hội cho bạn gặp gỡ những người có cùng chí hướng, giúp bạn được cộng tác, trao đổi, giao lưu và trau dồi bản thân. Tuy nhiên, lời khuyên dành cho bạn là đừng nên ôm đồm quá nhiều và tự tin quá mức vào khả năng, dẫn đến việc gánh vác những trọng trách vượt ngoài năng lực.

Tuổi hợp: Mão, Ngọ, Hợi
Tuổi khắc: Tý, Sửu, Tuất

Về sự nghiệp và tiền tài:

Đây thực sự là một năm bận rộn với các cá nhân tuổi Mùi. Năm này, bạn sẽ nhận được phần thưởng xứng đáng cho những nỗ lực mà mình bỏ ra trong suốt thời gian qua. Sự nghiệp thăng tiến, năng lực được ghi nhận, hình ảnh được củng cố chính là những điều có thể thấy trong năm này.

2014 mang đến nhiều thuận lợi trong môi trường công sở, khi bạn có được sự giúp sức ngay khi mình cần, bạn có sự nâng đỡ của sếp, sự ủng hộ của đồng nghiệp (nhiều khả năng là đồng nghiệp nam). Tác động của những vì sao may mắn cũng giúp đường công danh rộng mở. Nếu bạn có thể duy trì khả năng của mình và phát huy nó, chắc chắn cơ hội bươc những bước mới trên bậc thang danh vọng là điều sẽ xảy đến.

Tuy nhiên, với một người tham vọng, có thể năm này bạn sẽ không hoàn thành trọn vẹn những mong muốn của mình, nhất là khi ở một thời điểm nào đó, bạn vui mừng vì một thành công nhỏ mà trở nên huênh hoang, coi thường những cá nhân khác. Nhũn nhặn, khiêm tốn chính là chìa khóa cho sự ghi nhận và thành công.

Hoạn lộ thênh thang nhưng năm này, tuổi Mùi không thực sự “rủng rỉnh” tiền bạc, và đây cũng không phải là yếu tố được bạn đặt lên hàng đầu. Ngoài lương, bạn sẽ khó có nguồn thu nào khác. Để có được đồng tiền, bạn cũng buộc phải đầu tư sức lực, chất xám. Điều may mắn chính là, khi bạn cần đến sự ủng hộ về tài chính, chắc chắn bạn sẽ không khó khăn nhận được sự trợ giúp. Lời khuyên cho bạn năm này chính là đầu tư lâu dài, thay vì vội vàng, hấp tấp.

Một vài thời điểm trong năm, khi có được những khoản thưởng, bạn thường vung tay để chiều chuộng người mình yêu thương, và đương nhiên điều này là tốt (với điều kiện bạn đừng hoang phí quá mức).

Về chuyện tình cảm:

Người tuổi Mùi có một năm tình cảm phát triển tốt đẹp, các mối quan hệ sẵn có đều bền vững, những mối quan hệ mới phát triển. Năm này, phái nữ có nhiều vận may duyên tình hơn các chàng trai, không ít người tìm thấy bến đỗ đích thực cho mình và đi tới một cái kết viên mãn. Bên cạnh việc tăng cường các hoạt động xã hội, bạn cùng cần phải mở lòng trước thiện chí mai mối, bởi đơn giản, đó cũng là một cơ hội của bạn.

Đặc biệt, với các cá nhân đã “một mình” một thời gian dài, đây là cơ hội để đến với bước ngoặt lớn trong chuyện tình cảm. Năm này cho bạn cơ hội trải nghiệm tình yêu từ cái nhìn đầu tiên, giúp bạn đến với những cung bậc khác nhau của cảm xúc. Dù vậy, lời khuyên cho bạn là đừng nên vội vàng trước những lời ngỏ ý, hãy cho mình thời gian để vun xới cây tình yêu, cho đến ngày nó ra quả. Sự hấp tấp có thể khiến bạn chọn sai đối tượng, dẫn đến phải hối tiếc cả đời.

Với người đã yêu, hay đã có gia đình, đây là năm bạn cần phải tăng cường chăm sóc cho “một nửa”, giúp tình cảm ngày càng nảy nở. Trong gia đình, bạn nên dành thêm thời gian cho những người yêu thương, giảm bớt những phút “tán gẫu” với bạn bè, nếu không nơi tổ ấm, hai người có thể nảy sinh những xích mích, giận hờn nho nhỏ. Là người ngại va chạm, khi gặp những điều này, bạn thường có xu hướng trốn tránh, nhưng nếu bạn có thể gạt bỏ cái tôi, sẵn sàng để trao đổi và dàn xếp, mọi việc sẽ ổn thỏa.

Trong năm, bạn cũng cần đặc biệt quan tâm tới thành viên tuổi teen trong gia đình, dành nhiều thời gian hơn để tìm hiểu tâm tư, tình cảm của thành viên này và có sự động viên, giúp sức kịp thời.

Về sức khỏe:

Không có chướng ngại gì lớn đến với sức khỏe thể chất, tinh thần của tuổi Mùi trong năm này. Chỉ một chút cảm mạo thông thường làm phiền bạn, nhưng hãy cố gắng sắp xếp thời gian, hạn chế công việc lại để nghỉ ngơi, bạn sẽ lại ổn thôi. Trong năm, bạn cũng nên cùng người thân đi du lịch để nạp năng lượng.