Vùng 1 - cổ: Do các vấn đề nội tiết tố
Cũng giống như mụn xuất hiện ở bên
hàm, mụn trứng cá trên cổ có thể chỉ ra rằng tuyến thượng thận của bạn
đang gặp trục trặc, do yếu tố nội tiết gây ra. Nguyên nhân khác gây ra
tình trạng này có thể do căng thẳng hoặc lượng đường trong máu tăng quá
mức.
Phòng tránh: Không mặc áo sơ-mi với cổ áo quá chật hoặc để tóc thường xuyên chạm vào da ở vùng này.
Vùng 2 & 3 - hai bên vai: Do căng thẳng
Mụn trứng cá ở vai có thể cảnh báo
nguyên nhân là do bạn đang trong tình trạng căng thẳng quá mức, tâm
trạng nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Nguyên nhân khác cũng có thể là do
bạn đeo túi xách thường xuyên gây ra ma sát vào vùng da này.
Phòng tránh: Tránh đeo túi quá nặng hoặc mặc áo quá chật cọ xát vào 2 bên vai.
Vùng 4 - ngực: Do rắc rối ở hệ thống tiêu hóa
Nếu không phải do bạn mặc quần áo
quá bằng cách chất liệu như polyester hoặc nylon), loại trừ khả năng
nhiễm nấm (đặc biệt là nếu bạn có mụn đầu trắng nhỏ trên ngực, áp dụng
phương pháp điều trị mụn trứng cá không hiệu quả) và dị ứng mà vẫn thấy
mụn trứng cá xuất hiện trên ngực thì nguyên nhân rất có thể do những rắc
rối về tiêu hóa. Chế độ ăn uống thiếu chất, thói quen ăn uống không
lành mạnh, ăn thức ăn quá cay hoặc uống quá nhiều đồ uống lạnh thường
xuyên cũng có thể dẫn đến mụn xuất hiện ở ngực.
Phòng tránh: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe, tránh ăn quá cay và uống lạnh thường xuyên.
Vùng 5 & 6 - 2 bên khuỷu tay: Thiếu vitamin
Mụn xuất hiện ở 2 bên khuỷu tay có
thể là do da khô, máu lưu thông kém do cơ thể thiếu vitamin lượng tế
bào chết tại nang lông quá nhiều.
Phòng tránh: Tẩy da chết và dưỡng
ẩm da thường xuyên. Nếu cách này vẫn không không có tác dụng thì nguyên
nhân chắc chắn do thiếu vitamin. Vì vậy, bạn cần bổ sung vitamin từ chế
độ ăn uống của mình.
Vùng 7 - bụng dưới: Mức độ đường huyết cao
Có rất ít tuyến dầu ở khu vực này,
vì vậy, mụn trứng cá rất ít khi xuất hiện ở đây. Nếu mụn trứng cá xuất
hiện ở vùng này thì rất có thể do những nguyên nhân như: mặc quần áo bó
sát hoặc lượng đường trong máu cao.
Phòng tránh: Ăn uống lành mạnh để ổn định đường huyết, tránh ăn đồ ăn nhiều đường hoặc nhiều dầu mỡ.
Vùng 8 - vùng chậu: Do yếu tố vệ sinh hoặc mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục
Mụn trứng cá ở vùng chậu có thể
xuất hiện do lông mọc dưới da hoặc do bạn dọn dẹp "vùng kín". Vệ sinh cá
nhân kém cũng có thể góp phần gây ra tình trạng này. Đáng lo ngại hơn
là trường hợp mụn cóc đó là các triệu chứng của bệnh lây truyền qua
đường tình dục (đặc biệt là nếu bạn có thêm các triệu chứng khác như
ngứa kéo dài 3-4 ngày...).
Phòng tránh: Giữ vệ sinh sạch sẽ, quan hệ tình dục an toàn...
Vùng 9 & 10 - 2 bên đùi: Do da nhạy cảm hoặc dị ứng
Mụn trứng cá trên đùi và chân trên
thường thể hiện một phản ứng của da đối với sữa dưỡng thể, sữa tắm, bột
giặt, nước xả vải... Nếu mụn mọc ở 2 bắp chân thì có thể là do dị ứng
da sau khi tẩy hoặc cạo lông chân.
Phòng tránh: Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, dùng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm vệ sinh không gây kích ứng da.
Vùng 11 & 12 - lưng: Do hệ thần kinh và hệ thống tiêu hóa
Ảnh minh họa |
Phòng tránh: Giữ vệ sinh sạch sẽ, mặc quần áo thoáng khí, ăn uống lành mạnh...
Khu 13 & 14 - mông: Do kém vệ sinh hoặc do ăn uống thiếu dinh dưỡng
Thường có ba lý do để mụn trứng cá
để hiển thị trên mông: do mặc đồ lót dơ bẩn, không thoáng khí hoặc quá
chặt; da quá khô và chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng hoặc hệ tiêu hóa gặp
trục trặc do uống quá nhiều đồ uống lạnh hoặc ăn nhiều thực phẩm nhiều
gia vị. Vì vậy, nếu mụn không giảm sau khi bạn đã giữ ẩm da, mặc quần áo
thoáng khí thì bạn nên xem lại thói quen ăn uống của mình.
Phòng tránh: Giữ ẩm cho da vùng này, mặc quần áo thoáng khí và ăn uống lành mạnh.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét