Đời sống tình dục của một người thường trải
qua nhiều cột mốc khác nhau theo từng độ tuổi. Với mỗi một lứa tuổi
nhất định, hoạt động phòng the của bạn sẽ thay đổi tương ứng với điều
kiện về thể chất và tâm lý.
Tuổi 20: khám phá
Ở độ tuổi này, phần lớn các chàng sẽ không ngừng nghĩ về “chuyện ấy”
suốt cả ngày. Trong khi đó, các cô gái lại thường có những suy nghĩ nổi
loạn khi nghĩ về chuyện yêu đương nam nữ. Họ cùng chia sẻ những ý nghĩ
về tình yêu khác giới theo trí tưởng tượng của mình, thậm chí tò mò về
những mối quan hệ lưỡng tính. Một kết quả nghiên cứu với sự tham gia của
gần 2000 người đã phát hiện ra rằng có tới 76% phụ nữ đạt được cực
khoái khi ngủ cùng với người phụ nữ khác (tỷ lệ khi ngủ cùng nam giới là
50%).
Độ tuổi 20 cũng là khoảng thời gian mà các cặp đôi trẻ tuổi thích áp dụng nhiều tư thế “yêu” khác nhau.
Tuổi 30: trải nghiệm
Đây là độ tuổi giúp bạn có được những trải nghiệm tuyệt vời hơn trong chuyện phòng the
sau khi đã có một lượng kiến thức và kinh nghiệm nhất định về “chuyện
ấy”. Phần lớn các cặp đôi trong độ tuổi 30 đều muốn có những cuộc “giao
ban” bên ngoài thay vì chỉ bó hẹp mọi thứ trong phòng ngủ.
Khác với lứa tuổi teen luôn yêu thích sự ồn ào, với những người tuổi
30, một cuộc “yêu” lý tưởng có thể sẽ diễn ra trên bãi biển, trong vườn
nhà hoặc băng ghế dài ở công viên… với sự trợ giúp của bóng tối.
Những ý tưởng nghe có vẻ điên rồ này lại được nhiều cặp đôi thích
thú. “Yêu” trong phòng tắm sẽ là một lựa chọn an toàn và phù hợp hơn cho
các cặp đôi đang muốn thay đổi không khí phòng the.
Ngoài ra, việc sử dụng thêm những dụng cụ hỗ trợ hoặc hóa thân thành
những nhân vật khác nhau cũng là những gợi ý không tồi để bạn thêm gia
vị cho các cuộc vui trong những ngày cuối tuần rảnh rỗi.
Tuổi 30 cũng là giai đoạn mà bạn sẽ đón chào thêm những thành viên mới trong tổ ấm của mình, vì vậy ham muốn tình dục
cũng sẽ bị giảm sút một cách tự nhiên khi bạn bận rộn hơn. Tuy nhiên
theo thống kê, phần lớn các cặp đôi đều “yêu” từ 5 đến 6 lần mỗi tháng
trong suốt thai kỳ. Thời gian bị “cấm vận” là khoảng 7 tuần sau khi
sinh. 4 tháng sau khi sinh, tần suất “giao ban” trunng từ 4 đến 5 lần
mỗi tháng.
Đừng quá nản lòng khi chuyện sinh hoạt vợ chồng không thuận lợi vì
bạn phải dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc em bé. Hãy cố gắng tận
dụng quỹ thời gian ít ỏi của một bà mẹ bận rộn để thư giãn và quan tâm
đến “ông xã” nhiều hơn- vì độ tuổi 30 cũng là thời điểm mà phụ nữ đạt
cực khoái tốt nhất với tỷ lệ lên đến 30% trong các lần yêu (so với 23% ở
tuổi 20).
Tuổi 40: đổi mới
Nam giới khi bước vào tuổi 40 sẽ bắt đầu đối mặt với những trục trặc
trong vấn đề “chào cờ” của “cận bé”. Đây cũng là lứa tuổi mà cánh mày
râu dễ ngoại tình nhất.
Đàn ông ở tuổi này còn có xu hướng thích xem phim nóng hay chat sex.
Trong khi đó, phái nữ lại trở nên khắc khe và khó tính hơn trong chuyện
phòng the, thường bị hấp dẫn bởi những anh chàng “phi công” trẻ tuổi
hơn.
Nếu cho rằng nhu cầu ham muốn phòng the ở độ tuổi 40 đã dần suy giảm
thì chắc chắn bạn đã sai lầm. Có thể tần suất “tác chiến” sẽ giảm sút
nhưng bù lại, chất lượng của cuộc giao ban sẽ được nâng cao hơn nhờ
những kinh nghiệm và kiến thức quý giá mà bạn đã tích lũy được theo năm
tháng.
Tuổi 50: cùng vượt qua khó khăn
Bước vào ngưỡng 50, đời sống sinh hoạt tình dục của phụ nữ có nhiều
biến động hơn nam giới. Những căn bệnh mãn tính của tuổi tác bắt đầu
xuất hiện, gây ảnh hưởng rất lớn đến ham muốn gối chăn. Lượng hóc-môn
sinh dục suy giảm mạnh sau khi mãn kinh được xem là trở ngại lớn nhất
của phái nữ trong chuyện phòng the.
Để khắc phục tình trạng này, bác sĩ điều trị sẽ kê đơn cho bạn sử
dụng thuốc bổ sung hóc-môn và áp dụng liệu pháp điểu chỉnh hóc-môn ở
tuổi mãn kinh nhằm khắc phuc tình trạng “khô hạn” ở vùng kín, các triệu
chứng bốc hỏa hay loãng xương…
Ngoài ra, cần tập thể dục thường xuyên để cải thiện sự lưu thông
máu, kích thích quá trình chuyển hóa bên trong cơ thể và cải thiện mức
độ dẻo dai của hệ thống xương khớp. Cơ thể càng có nhiều chất béo thì
lượng hóc-môn testosterone càng ít được tiết ra. Do đó, chỉ cần giảm
được 10% cân nặng, chất lượng của hoạt động tình dục sẽ được cải thiện
rõ rệt theo kết quả nghiên cứu do trung tâm y tế thuộc trường ĐH Duke,
Hoa Kỳ thực hiện.
Rất nhiều kết quả nghiên cứu cũng đã khẳng định chỉ khoảng 20 phút
sau khi tập thể dục, lượng máu lưu thông đến “vùng kín” đã tăng lên,
giúp “cô bé” tiết ra được nhiều chất nhờn hơn, nhạy cảm và đạt được
khoái cảm tốt hơn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét